Gröt
0kommentarer
Tänkte bara ge ett litet tips om min "nya" frukostvana. Det här är dock bara tredje dagen jag äter det men det kommer lätt bli en vana! Nyttigt OCH gott, som sagt två i ett- Me like!
Den består av en annorlunda variant av havregrynsgröt.
Ingredienser:
- 1/2 dl vanlig havregryn
- 1 dl havregryn med fibrer
- Linfrön (efter smak)
- Pumpakärnor (efter smak)
- Russin (efter smak)
- Salt
"topping"
- Syrligt äpple
- Kanel
- Mjölk
Jag har läst om att kanel sätter igång magen och linfrön är bra för magen. Havregrynsgröt är en bra start på dagen då man håller sig mätt väldigt länge. Att jag har russin i är väl inte supernyttigt men i med att jag inte gillar havregrynsgröt så gör russinen att det blir lite sött. Och där resonerar jag som så att russin är bättre än att ha sylt på. Om ni provar så hoppas jag att ni gillar det!
Kommentera